うつ病がカウンセリングで劇的変化!大阪

大阪市城東区、うつ病専門のカウンセリングルームです。何もする気にならない人の為の、うつ病カウンセリングを提供。大阪でうつ病克服カウンセラーが、うつ病に特化した心理カウンセリングで徹底サポートいたします。
 080-4012-0354
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先着5名 HP限定 6月のプレゼント企画【満席】

5月分【満席】
 体験カウンセリング150分30000円→6000円で受けて頂けます!

(新規の方、先着5名様。6月末までのお申込の方に限る)

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 <目次>


 

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【カウンセリング(大阪)でうつ病を乗り越えたい方へ】

 

<このようなお悩みはありませんか?>

  • 何をしても楽しくない
  • 失敗するのが異常に怖い
  • 上司の愚痴を聞くのがしんどい
  • 朝や休日は、動けない
  • 他人の目が気になって緊張する
  • 相談できる人がいない
  • 本音を言えず、我慢してしまう
  • 自分に自信がない
  • 本音で付き合える人がいなくて、寂しい、虚しい
  • 何がしたいかわからない
  • 責められるのが怖い
  • うつ状態で何もしたくない
  • 自己啓発の本を読んでも悩みが解決しない
  • 他のカウンセリングを受けたけど、変わらない

 

<このような方にお越しいただいています>

  • 人生を変えたい
  • ネガティブ思考な自分を変えたい
  • 気持ちが楽になりたい
  • うつ状態から抜け出したい
  • 落ち着いて普通に生活したい
  • プロのカウンセラーのサポートが欲しい
  • 堂々と自信を持って生きたい 
  • 我慢せずに言いたいことを言えるようになりたい

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【当ルームのカウンセリング(大阪)でうつ病が劇的に変化!】

 

①他人のストレスに左右されなくなる

⇒会社の上司や家族からの攻撃されたり、嫌みを言われたり、愚痴を聞かされたりしても、気にならなくなります。

 

②失敗する怖さがなくなり、自分を責めなくなる

⇒失敗した時に「やっぱり自分は何をやってもダメだ」「自分は役に立たない存在」「自分はこの仕事向いてないんじゃないか」そんな風に自分を責めなくなります。「自分のできることをしたらいい」「自分にもできていることは沢山ある」と思えるようになります。

 

③自分が愛おしく思える

⇒自分の性格が好きになり、思ったより私は愛されているということに気がつきます。ガチガチで緊張しっぱなしだったけど、肩の力が抜けて気分が楽になります。ありのままの自分でもOKと思えます。

 

④自分に自信がついて、しっかりとした自分軸ができる

⇒表情も明るくなり、姿勢も胸を張って堂々と生きることができるようになります。他人の言動に一喜一憂せず、自分の中に安定感が出てきます。人間関係で堂々と胸を張って構えていられるので、人付き合いが楽になり、楽しくなります。

 

⑤自分の意見を主張できる

⇒今まで言いたいことが言えなかった人が、表現することの楽しさや嬉しさを感じるようになり、人とのコミュニケーションが楽しくなります。

 

⑥人に相談して頼ることができる

⇒人に依頼したり、頼み事をするのが苦手で、「相手に迷惑を掛けるんじゃないか」「嫌われるんじゃないか」と思っていたことが、相談したり、お願いしても嫌われないということがわかり、安心して相談できるようになります。

 

⑦本来の自分らしい自然体の自分になる

本当に自分のやりたかったことがわかるので、生きることが辛かったのが嘘のように、人生に希望が持てて、本来の自分らしくワクワク楽しみながら生活ができるようになります。

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大城ケンタのカウンセリングでうつ病が劇的変化する4つの理由

 

①安心して悩みを打ち明けられるので、カウンセリングがどんどん進む

安心して話ができないと、カウンセリングが進まないのです。「こんなことを言ったら悪く思われるんじゃないか」と警戒心や恐怖心があると、カウンセリングが停滞してしまいます。

 

その点については、お蔭様で、お客様からは以下のようなお声を頂戴しております。

  • 「とても話しやすい」
  • 「雰囲気が柔らかくて優しい」
  • 「安心して相談できる」
  • 「一生懸命問題解決に取り組んでくれる」
  • 「心に寄り添ってもらえる」
  • 「とても大切にされている感覚がある」
  • 「本来の自分でいられる感覚がある」

 

特に当ルームには20~40代の女性が中心にご相談に来られていますが、初回カウンセリングの満足度は、なんと90%以上!!

 

②うつ病の原因をピンポイントで明確に特定できる

うつ病の主な原因はほとんどの場合、以下3つのどれかにあります(例外もあります)

 

  • 我慢して言いたいことが言えない
  • 感情がマヒして、自分の気持ちがわからない
  • マイナス思考や思い込みが強い

 

うつ病の原因、ストレスの原因は、心のクセです。みなさん一人一人育った環境や現在の状況などは違いますが、突き詰めていくと、共通する悩みを持っています。

特に「本音が言えずに我慢してしまう」ことが原因であることは、非常に多いです。とはいえ、うつ病の原因は一人一人違うので、身体に原因を聴くことで、正確に特定することができます。

医者は診断をして、その結果、適切な薬を処方します。カウンセリングも悩みの原因を正確に特定して、その結果、どうすれば原因を解決できるかを一緒に考えることができます。
 

つまり、「話だけ聴いてもらって何となくスッキリしたような気がする」というようなカウンセリングではなく、悩みの原因から解決までの道筋を明確に提示いたします。

 

③15種類以上のセラピーを扱い、お客様に合ったセラピーができる!

うつ病から抜け出すために、辛い気持ちを吐き出したり、思考パターンを変えたり、身体のエネルギーを調整したり、脳のバランスを整えたりすることが非常に効果的です。感情、思考、身体、脳、行動、これらを総合的にアプローチする為に、当ルームでは15種類以上のセラピーを扱い、お客様に最適なセラピーを提供いたします。

当ルームでは、身体の声を聴くキネシオロジーを中心に、

  • アロマ
  • タロットオラクルカード
  • 頭蓋骨微細調整
  • ブレインジム
  • メタファー
  • 認知行動療法
  • フォーカシング
  • ビリーフチェンジセラピー
  • ゲシュタルト療法

    など15種類以上のセラピーを扱っています。

あなたに最適なセラピーをその場で選びます。これにより、最短で問題解決します!

ちなみに、カウンセリングで心のストレスが取れると、脳が動いて、脳内のバランスが整います。薬を使わなくても、脳内に変化を起こすことは可能です。

 

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④あなたが本当はどうしたいのか、身体に答えを聴くことができる!

よく自己啓発や心理学の本に

  • 「答えは自分の中にある」
  • 「心の声を聴きましょう」
  • 「心と身体は繋がっている」

ということが書かれています。もしかしたら、そのような本を読んだことがあるかもしれません。本の内容は間違ってないのです。ただ、それらが抽象的で曖昧だから腑に落ちないのです。キネシオロジーセラピーで、身体が答えを知っているということを、筋肉を通して、目に見える形で、実感として腑に落ちてわかるように、体験していただきます。

心と身体は確かに繋がっているので、身体の筋肉の反応をみれば心の状態がわかります。なので、「心の声を聴きましょう」「自分を大切にしましょう」といった抽象的で曖昧なことは言いません。具体的に悩みが解決するための方法を、あなたの身体に聴いて、お伝え致します。

つまり、私がアドバイスをしなくても、自然と答えが出てきます。

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<他のカウンセリングや心療内科に受診された方の実際の声>

  • 薬で全く良くならない
  • 5分診療で、話をちゃんと聞いてもらえない
  • 薬で多少落ち着いているけれど、薬を止めたらまた元の状態に戻るんじゃないか不安
  • 病院のカウンセラーは毎回同じようなことしか言わない
  • カウンセラーに怒られたり、責められたりする
  • 「ゆっくり休んで」とアドバイスされても、全然良くならない
  • いつまでも薬を飲み続けなればいけないので、結局時間とお金はかかる


⇒心療内科の薬は、根本解決ではなく、その場しのぎなので、人生の質が上がらないんです!!

あなたの幸せへの道のりはとてつもなく遠い。実際薬だけですと、再発の可能性は高くなります。 薬で脳内ホルモンを騙し騙し調整しても、薬を止めたらまた元に戻るんじゃないかという不安も付きまとうかもしれません。

別に薬を全否定しているわけではありません。必要な時に、適切な薬を服用することで、前に進む助けとなる場合もあります。

ただし、この先何十年も生きていくに当たって、薬の不安を抱えながら生きていくのと、不安から解放されて、安心してもっと自由にのびのびと幸せに生きるのとでは、どちらを選択しますか?

当ルームのカウンセリングでは話を聴くだけではなく、あなたを悩ませている大元の原因をピンポイントで見つけて、それを変えていくので、気持ちが軽くなるだけでなく、行動や人間関係も変わってきます。


あなたが幸せを手にするのは、難しくないし、もっと早くそこに到達できるようにサポートいたします。

 

うつ病やカウンセリングに対する一般的な認識

×うつ病は薬で治す
×うつ病は脳の病気
×うつ病を治すには何年もかかる 
×うつ病は甘え怠けているだけ
×カウンセリング(傾聴)では解決しない
×カウンセリングは弱い人間が受ける
×自分の悩みは特別だ

 

 

うつ病やカウンセリングの新しい視点 

〇うつ状態は脳の病気ではなく心のクセ
〇考え方や心のクセは薬では変えられない
薬に頼らずカウンセリングでうつ状態から抜け出せる
〇うつ病は甘えや怠けではなく、身体からのメッセージ
〇カウンセリングで悩みを解決できる
〇カウンセリングは普通の人が受けるもの

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カウンセリング(大阪)でうつ病を克服されたお客様の声をご覧ください。

 

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【私の中の穏やかさがゆっくり広がる感じ】

大城ケンタさんのカウンセリングは丁寧で、いろいろ配慮をしてもらえるのがとてもありがたいです。言葉の使い方とかも考えて言ってくれているのも伝わってきますし、何より話しにくいことを話していることへの気持ちの配慮が感じられて、私にとって話すことはとても大事に感じていて、安心して話せる場所があることは、いろんな解放に繋がっていて、本来の自分でいられる感覚になれるのがとてもありがたいです。

<30代 会社員 女性 >

 

【行動に移せない自分が嫌でした】

カウンセリングを受ける前はどんなことで悩んでいましたか?

休職中で次の一歩がなかなか出なくて動けずにいました。そんな行動に移せない自分が嫌でした。セルフイメージが低い状態だったので、それをどうやって高めれば行動に移せるのか?一体何が原因で一歩を踏み出せずにいるのか悩んでいました。


実際にカウンセリングを受けてみていかがでしたか?何かビックリしたことはありましたか?

大城さんのカウンセリングは原因追求経由問題解決行きの電車です。じっくりと進め確実に問題解決に導くという意味では各駅停車の電車です。しかし、問題解決に向けてのフレーズが決まると特急電車に変わります。


解決に向けてのステップもというように大きなゴールを一緒になって探し、それを成し遂げるためには何が必要か?(中間目標)まずは何から始めるのかまで導いていただきました。(初めの一歩)何をどの順番でやるのかが明確になったところがビックリでした。

<40代 経営者 男性>

 

【自分のことが愛おしく思えました】

頑張りたいのに頑張れない。そんな自分に苛立ち、情けなくてガッカリして、またモヤモヤが続く…の繰り返し。出口が見えずしんどい毎日でした。

セッション後は、5年間のモヤモヤの原因が判明!すべてはカラダが教えてくれました。なんか自分のことが愛おしく思えました。そして、そのモヤモヤを解消する為の目標を一緒に作ってくれたので、後は前に進むのみ!
こんなにスッキリと腑に落ちたセッションは初めてです。私の本当の声を聞いてくれて、ありがとうございました。

 <兵庫 自営業 女性>

 

【自分を責めなくなりました】

毎日上司の話を聞くのがつらく、仕事も自分の能力以上のことを求められ、自分の気持ちを無視して、頑張って仕事に取り組んでいましたが、気分が落ち込み、自分自身がわからなくなりました。

友達にもそういう深い話はできず、誰にも相談できずにいた時、自分一人ではどうにもできないので、カウンセラーの助けを借りようと思いました。

カウンセリングで一緒に問題解決に取り組んでくださり、今は能力のない自分を責めなくなりました。無理と言ってもいい。主張してもいいんだと思えるようになりました。

大城さん、私の話を親身に聞いてくださり、問題解決に向けて、ご協力くださり、本当にありがとうございました。今回の気づきや変化については、私1人では決して辿り着けなかったと思います。自分自身にしっかりと軸を置いて、無理のないペースで一歩ずつ進んでいきたいと思っています。

<大阪 会社員 女性>

 

【生き返った気分です】

自分がやりたいと思ってやっているつもりだった今の仕事や趣味など全て、「親が許してくれそうな範囲で選んでいた」ことがわかったんです。 そして、大城さんに「あなたはこれがしたいんじゃないですか?」と言われて出てきた答えに、びっくりしてしまいました。

その答えは、私が凄くやりたかったことだったんです。 凄く嬉しくなり、久しぶりにワクワクした感覚を取り戻せました。本当にやりたいことをやるとここまで生活が楽しくなるんだぁと実感しました。生き返った気分です。

大城さんは、穏やかで話しやすく、丁寧さもとても伝わってきました。何より、解決に向けて答えを一緒に探そうと寄り添ってくれる姿勢が凄いです。大城さんでなければ、答えは出なかったと思います。本当にありがとうございました。

<20代 自営業 女性>

 

お客様の声の詳細ページはこちらです

 

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【私のうつ病はカウンセリング(大阪)で本当に変わるの?】

 

q_a35.gif私はうつ病なの?性格の問題?

q_a42.gif⇒うつ病か性格の問題かというのは、あまりこだわらなくて大丈夫です。というのは、どちらにしても悩みは改善するからです。「うつ病」だから気分が落ち込むのではなく、気分が落ち込んでいる人を「うつ病」と呼んでいるので、うつ病かそうでないかというのは、あまり気にされなくてもいいです。それよりも、あなたが悩んでいることを一緒に改善していくことが大事です。それはカウンセリングで十分改善していけます。

 


 

q_a35.gifうつ病ではないんですけど、私のような悩みでもカウンセリングを受けていいの?

q_a42.gif⇒やる気が出ない。何もしたくない。何をしても楽しくない。何がしたいかわからない。といった心の悩みから、上司や家族、恋人との人間関係まで、お気軽にご相談ください。20~40代の女性が中心にご相談に来られています。

 


 

q_a35.gifカウンセリングって何となく怪しいし、怖い

q_a42.gif⇒よくある誤解ですが、カウンセラーは心を読むことはできません。「どんなことで悩んでいますか?」「どんなお気持ちですか?」と質問することによって、あなたのことや困っていることを一緒に考えながら、解決に向けて取り組みます。こちらから、一方的に決め付けたり、アドバイスを押し付けたりはしませんので、ご安心ください。
 


 

q_a35.gif自己啓発や心理学の本を沢山読んだのですが、解決しなくて。。。

q_a42.gif⇒本を読んでも解決しない理由は、

  1. 頭で理解しただけで、体験を伴っていないから
  2. 本の内容が抽象的で具体的にどうしたらいいかわからない
  3. 本の内容が一般論で、個別具体的なものではない
  4. 心理ワークが一人で取り組むのは難しいし、モチベーションが続かない。

 

このようなことが原因です。当ルームのカウンセリングでは、心と身体にアプローチし、一般論ではなくて、個別具体的にどのようにすれば悩みが解決するかというところまで、専門家としてサポートさせて頂いております。

 


 

q_a35.gif心療内科や精神科の薬では、うつ病がなかなか改善しない

q_a42.gif⇒うつ病治療において、薬はあくまで補助的な役割なので、根本的な解決にはなりません。うつ病から解放されて、生き方や人生を変えるにはカウンセリングが必要です。

 


 

q_a35.gif薬には頼りたくないのでカウンセリングでうつ病を克服したいのですが大丈夫ですか?

q_a42.gif⇒はい、大丈夫です。薬に頼らずうつ病を・克服することは可能です。逆に薬でうつ病を克服するほうが難しいのです。ネットやメディアで様々な情報が溢れていて、何が本当かわからない状態かもしれませんが、うつ状態から脱出はカウンセリングで十分対応できます。

 


 

q_a35.gif他のカウンセリングを受けたが、話を聞いてもらっただけで、悩み(うつ病)が解決しませんでしたが、大丈夫ですか?

q_a42.gif⇒当ルームのカウンセリングは、ただ傾聴しているだけではありません。しっかりと問題解決に向けて一緒に取り組み、専門家としてリード致します。また15種類以上の心理療法や代替療法から、あなたに最適なセラピーをその場で選びますので、効果や変化を実感していただけます。

 


 

q_a35.gif本当にカウンセリングでうつ病から脱出できるの?

q_a42.gifご安心ください。体験カウンセリングですべての不安や疑問を払拭します! 


 

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【大阪のうつ病克服カウンセラーが徹底サポート】


はじめまして。大阪うつ病の心理カウンセリングルーム∞ひびき 大城ケンタです。

(プロフィール動画49秒)


私は6年間、慢性的なうつ病で苦しみました。

家では過保護・過干渉な母親と毎日毎日、口喧嘩。

心の支えとなる人がいませんでした。居場所がありませんでした。

どこにいても苦痛。孤独で生きていても仕方がない、そう思っていました。

職場の人間関係もストレス、趣味もなく、本音で話せる人もおらず、ただ生きているだけでした。毎日が苦痛で、僕の人生はこのまま辛い人生のまま終わるのかと絶望しました。生きている意味がわからず、虚しくて、何度も自殺を考えましたが、その勇気もなく、その都度、何とか思いとどまりました。

そして、あまりにも辛くて、人生で初めて、カウンセリングを受けました。そして、カウンセラーさんに自分の気持ちに丁寧に寄り添ってもらい、うつ病で辛い時に、ただ側にいてくれるだけで、ものすごく救われる経験をしました。気持ちが楽になり、徐々に自信が持てるようになりました。本当に有り難かったです。

今では自然体で自分の気持ちを表現できるようになりました。

 

それ以来、カウンセリングの素晴らしさを実感して、同じようにうつ病で悩んでおられる方の心に寄り添い、一緒に幸せを探すお手伝いをしたいと思いカウンセラーになりました。

 


 


【大阪でうつ病でお悩みの方へ。体験カウンセリングのご案内】

先着5名 HP限定 6月のプレゼント企画

 

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【体験カウンセリングで得られること】

なぜこんなに悩み苦しいのか、うつ病の原因が明確になる

ほとんどの人が悩みの原因を理解していません。時々、ご本人は原因をわかっているつもりでも、実際カウンセリングで身体に聴くと的が外れていることがほとんどです。身体に聴けば、ピンポイントでうつ病や悩みの原因がわかります。

 

訳がわからない悩みが整理でき、気持ちがスッキリする

⇒カウンセリングが終わる頃には、昔からずっと同じことで悩んでいたんだということに気づかれる方が多いです。そして、自分の悩みの癖や原因がわかるだけでも、気分がスッキリされます。

「身体が答えを教えてくれる」ということが、実感としてわかる

⇒キネシオロジー療法という、日本ではまだまだ珍しいですが、ニュージーランドやオーストラリアではとても普及している信頼性のあるセラピーを取り入れています。それによって実際に身体の声を、筋肉の反応を通して実感していただけます。みなさん、これだけでもビックリされます。

カウンセリングでうつ病から解放されるという希望が持てる

⇒カウンセリングにあまり期待されずに来られる方も、体験カウンセリング後は「こういう自分になりたいです」と、本当に望んでいる生き方の目標が見つかるので、希望が持てるようになります。

カウンセリングで人生を変える秘訣がわかる

⇒カウンセリングは悩みを解決するよりも、もっと大事なことがあります。それは、生き方を変えることです。それは今までの生き方では限界なので、軌道修正していく必要があります。どのように生き方を変えていくのか、そのステップまで、お伝えできると思います。
 
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【体験カウンセリングまでの流れ】

 

  1. 申込みフォームに必要事項を入力し送信してください。
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  2. 折り返しのメールが届き、予約カレンダーを見てご希望のカウンセリング日時をお知らせください。その他連絡事項をお伝えします。
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  3. カウンセリング料金を指定の口座にお振込みお願いします。
  4. カウンセリング当日、ご予約時間に当ルームにお越しください。道順案内はメールにてお送り致します。
  5. 挨拶をした後、美味しいハーブティーを飲みながら、ゆったりとカウンセリングが始まります。
  6. カウンセリングが終わる頃には悩みが整理でき、心がスッキリ!

 

大城ケンタからのメッセージ(大阪うつ病カウンセリングルーム∞ひびき 代表)

 

うつ病はカウンセリング(大阪)で克服できる!!

僕もうつ病を経験しました。だから、死にたいくらい辛くて、絶望感しかないってことも理解しています。でも、今、僕はものすごく幸せ。生きてて良かったって心から思います。当時の僕からは考えられないくらい。まさか自分がこんなに幸せに生きられるなんて全く想像してませんでした。 こんなに変われるなんて思いもしませんでした。そう考えると、人間の力ってすごいって思います。ケガをしたときに、自然と治るようにできていて、心の悩みも同じように、良くなるように進んでいるんです。

うつ病を克服したから言えることですが、人生は楽しい。人生は素晴らしい。そして、人生は変えられる!!

 

うつ病をカウンセリング(大阪)で克服するコツ

諦めないで!絶対変われるから!」これが僕が一番言いたいことです。「諦めない」、「良くなりたい」この思いがあれば絶対良くなっていきます。自分が幸せになれる、うつ病を克服できるってって信じるのは難しいかもしれないけど、諦めないで、自分を信じて欲しい。ここが一番大事!!

 

うつ病カウンセリング(大阪)で、次の3つにアプローチすると人生が劇的に変化する!

  1. 言いたいことが言えない
  2. 自分の感情がわからない
  3. マイナス思考

この3つを改善したらうつ病は克服できます。カウンセリングで十分改善していけるんです。難しいことじゃないです。しっかりサポートするので安心してください。大丈夫!

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うつ病治療に薬は本当に必要か?カウンセリング(大阪)で劇的変化!

基本的に薬は補助的に睡眠導入剤くらいは使ってもいいと思います。重度のうつ病の場合は薬の力を借りるほうが良いかもしれませんが、基本的には薬に頼らなくても自然治癒力で変化していきます。

カウンセリングは魔法じゃないです。でも続けると変化が起きてきます。それは筋トレやダイエットと同じ。やればやるほど、効果は着実に現れます。

 

  • 心療内科の薬で良くならなかった方
  • 傾聴カウンセリングで話は聴いてもらったけど悩みが解決しなかった方
  • カウンセリングが全く初めての方

 

まずは体験カウンセリングを受けてみてください。あなたの人生が幸せになる、その為の一歩踏み出すこと、そこから人生は変わっていくんです!自分を信じて、未来を信じて!

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【大阪でうつ病でお悩みの方へ。体験カウンセリングのご案内】

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(新規の方、先着5名様。6月末までのお申込の方に限る)

 

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アクセス

店名 大阪うつ病カウンセリングルーム∞ひびき
住所 大阪府 大阪市城東区古市3丁目3-22-9-302
最寄り駅 地下鉄 今里筋線 新森古市駅 徒歩5分
電話番号 080-4012-0354(受付 / 10~19時)
電話 --
営業時間
 
営業時間
メールアドレス info@counseling-hibiki.com
ブログ http://ameblo.jp/counseling-kinesi/
クレジットカード利用可 JCB, VISA, MasterCard
ブログ
駐車場 駐車場あり
  -
備考 近隣にコインパーキングあります。
http://kokoro-hibiki.com/free/parking
営業日 当社カレンダー参照
営業時間 当社カレンダー参照
道順 新森古市駅①番出口を出て右に進みます。

すぐに「ステーキのどん」「眼鏡市場」が見えてきます。眼鏡市場の角を右折して下さい。

あとはそのまま直進です。5分程歩くと左手に当ルームマンションがございます。302号室です。
http://kokoro-hibiki.com/free/access
2017.06.23 Friday